ONTAKE50、当日
奇跡的にアラームより先に目が覚めた
顔を洗う暇もなく、出発
コンビニで、朝食
お腹が心配で、2個だけ。
あっ、ハガキ忘れた
補給も忘れたので、道中のコンビニで
生どら焼きを2個
水分とられるけど、他に良いの無かった...
中津川ICまでの道の上り下りも慣れて、アクセル操作も慣れてきた。
クルーズコントロール、欲しい
5時すぎ、受付に並んで
前の人もハガキ忘れたみたいで、ゼッケンNO聞かれてた。
自分もっと、エントリーリストをHPで調べて伝えたので、サクッと受付完了
ついでに、SDAのTシャツも回収
トレラン系ユーチューブ見て、気になってたパラチノースが入ってた
味が無い?から、経口補水液にも追加できるかも
そういえば、キャップやら、着替えやら、いろいろ忘れた
シューズは、ロード用の厚底の方(ノバブラストだったかな)をチョイス
去年、足裏が痛いって、言ってる人が居たからなのと、林道オンリーなので、ロードシューズで、十分かと
6時にスタート地点へ送ってもらって、7時まで、待ち
ショートの出走は、50人ぐらいらしい
開会式からのカウントダウンエアーホーンでスタート
最初こそ走れたものの、斜度が上がるにつれ走れず。
7%は走れる。10%は無理だ
30分で足が止まる。
ああ、糖質足らない
パラチノース溶かしとけばよかったと後悔
どら焼きをコーラで流し込む。
持ってきたのは、小さいコーラ1本。足らないかも
4キロで膝に違和感
去年は、無視して、上ったら、下りで膝が痛くて、ほぼ走れなかったので、
速攻、ニーダッシュ、貼って、再スタート。
最初から貼っとけよ。って話
左に少し違和感あるけど、走れる
とは言っても、大して続かないけど
腸腰筋にも筋肉痛が
どうにか、10キロで、折り返し。
前日に自転車が走ってないからか、浮石は少ない気がするが、凸凹なのは一緒。
厚底ロードシューズにしたのは正解かな
水溜まりも川もほぼ無く、それも走りやすかった。
走ってないけど
下りは、2キロ毎に途切れて、歩く
と、思っていたが、もっと歩いてた
上りで、御嶽山ビューポイントで写真撮ってる人がいたので、下り途中で、自撮りしてみるが、上手く撮れず
上りでも見かけたが、ピッチを刻んで、抜いていく人。
真似してみたが、続かなかったよ
どうにか、スタート地点へ。松原スポーツ公園まで、あと、5キロかな
トレイルが苦手な人が、ロードで覚醒したのか?
ロードに入ってすぐ、4〜5人にぶち抜かれた。
一瞬で居なくなったよ
そのうち、外前モモにも痛みが...
股関節の内やら、外やらに軽い痛みを感じながらも、足が正しく動いてるのかもって、期待と
水不足&糖質不足&酸素不足?で、動けないもどかしさを抱えながら、
最後まで、走りきれず、ゴール 3時間半
メイン会場で、水分摂ってたら、去年も出てたカレー店の屋台に気が付いた
で、タンドリーチキンライスを頂く
足パンパンだ
ストラッチしながら、チキンを頬張る
表彰式が始まった。
普通、表彰式には、見たことのない人が立つのだが、「ああぁ、すれ違った人たちだぁ。」って、
折り返しルートの利点だな
夫婦で優勝だったみたい。トマジューいっぱい貰ってた