ヒルリピートの勾配は? | いつかは、ファストパッキングの達人
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ヒルリピートの勾配は?
昨日のガーミンコーチのメニューは、ヒルリピート
推奨は、7%以上の勾配なので、パッと見一番キツイ坂を選んでいるのだが、実際どうなのか?
8.5%ってところかなっ
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