杏仁豆腐の上に載っている赤いのでおなじみクコの実（ゴジベリー）
ヨーグルトに混ぜたり、お茶に入れようと思って買ったけど
こちらのクコの実はとっても美味しくて
もっぱらそのまま食べてます
レーズンはあまり好きじゃないけど
クコの実はいけてしまう
食べ過ぎも良くないので１日10粒程度
不老長寿の薬
と言われているだけあって
効能が半端ないんですけど
効いていると信じたい
ともあれ
無駄にお菓子を食べるよりはいいし
美味しいし食べやすいので
リピ決定
免疫力アップ
老化予防
滋養強壮
貧血予防
疲労回復
高血圧予防
生活習慣病予防
冷え症改善
胃腸を整える
ホルモンのバランスを整える
美肌、美白効果
紫外線予防
乾燥肌改善
ターンオーバーを促進
美髪効果
眼病予防
視力低下予防
ストレス軽減
ダイエット効果
集中力保持
コストコで、あると買っちゃうデーツもおいしいけど
大きすぎて種もあるので食べずらいんだよね。。。
手も汚れるし
やはり効能が魅力だけど
色々食べ過ぎると一体何が聞いているのか分からなそう(笑)
美肌効果
美髪効果
アンチエイジング効果
むくみ解消効果
ストレスを緩和する
腸内環境を整える
懲りない
