キン肉ハウス

水曜日

朝、表参道でヘラクレスメソッド指導

終わってランチ食べて

ゴールドジムで軽めのウエイトトレーニング

ヘルニアですが…。


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ちょっとづつですけど賑やかになってきました

やっぱり家でもやってる子は、成長が早いです。


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