来ましたね、、
とうとうこの季節が
蒸し蒸し湿気
３6年間
北海道で生まれ
北海道で育った私、、
その北の大地を飛び出して２4年
未だ
この湿気には身体が慣れず
梅雨時期になると
不調になるの
私じゃなくても
なるか
この時期は
目眩を起こしたり
胃の調子が悪くなったり
そして頭痛がやばい
島根県松江市に
２年暮らしたのですが
その時に
一気にきましたね
片頭痛、
酷過ぎて
脳内出血が起きたかも❗️
と思うほど
片頭痛典型的な
吐き気と目玉が飛び出そうな痛み
首から肩にかけての凝り
ちょうど
住んでいた目の前が
脳神経内科で
飛び込みましたもん
注射
片頭痛なら
この注射打つと 5分もすると
痛みがなくなるよ
と言われ
本当に嘘のように
すっきり
治ったんです。
そこで初めて
片頭痛には鎮痛剤ではない
と知り
私はてっきり
自分は
鎮痛剤の効きが悪いと
思っていたけれど
そうじゃなかったようで
それ以来
コロナワクチンを打った時と
コロナにかかった時以外は
鎮痛剤の
出番がなくなりました。
その代わり
片頭痛の薬はいつも
持ち歩いてます。
この薬は
飲むタイミングが大事なのです
片頭痛持ちの人は
1.2日前から
発作が起きるって
わかりますよね、、
以前は
点鼻薬を使ってました。
これ凄く効くの
最強です
(画像は借りました)
でもこれ
私の記憶だと高かった、、
保険が効かなかったような、、、
なので、発作が起きたら
注射や点滴を打ちに
いった方が安い（笑）
今はもう扱われてないようです。
その頃は片頭痛のお薬を
扱っているクリニックが
少なく
最近は
飲み薬も保険適応で
処方してもらえるように
なったのは
助かりますね。
昨日は全身が
異常にしんどくて
マッサージしにいってきました
マツパーもかけてきたんだけど
大人しく仰向けに
寝てられないの
しんどくて
特に
首から肩、肩甲骨
吐き気がして
寒気がして
太ももから下が
とても寒い、、
圧迫骨折をしてから
怖くて
整体とかマッサージも
あまりいってなかったのだけど
オイルリンパマッサージなら
大丈夫かも
と
2時間びっしり
やってもらいました
この部屋で
この紙パンツに履き替える
マッサージされると
いつもは
ウトウトするんですが
昨日は
しんど過ぎて
ウトウトも出来なくて
途中からお腹がなるなる
私いつもそうなの
身体中の老廃物が
動き出してるのかしら
あと1時間やってもらったら
ウトウトできたかも
帰ってから
ミスドを爆食い
夕食の後に４個一気に
食べてしまいました
でも
今朝、体重計はかると
1キロほど減ってた
リンパマッサージで
むくみがとれたのかしら、、
下半身はかなり楽に
なったのだけど
やっぱり
肩ボトックス打とうかなぁ