こんにちは。いつもお世話になっております。

日が長くなり、目に入る陽の光も明るくなりました。外に出ると緑が溢れ、あちこちに桜が咲き乱れています桜
とても気持ちいい季節です♪
色々と新しくなる季節、忙しい時期でソワソワしますが、ワクワクがいっぱいです!
ココロとカラダのバランスをとって、元気に充実した毎日を送っていきたいですね。


4月のスケジュールをお知らせさせていただきます。

4月より少しスケジュール変更があります。
ち、水曜日のkazuyogaさがみ野クラスは 、T T受講のため5月いっぱいお休みとさせていただきます。
ご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願いします。

そして、お待たせしました!
GWにisland yoga TサイトでのWS開催が決定しました!
実は今回が初めてislandやらせていただくWSとなります。
現在人数制限がありますので、定員10名でやらせていただく予定です。少人数での開催となりますので、ご参加いただく皆さん一人一人にしっかりとお伝えできるかと思います。是非この機会にご参加ください。
詳細は後日お知らせいたします。楽しみにしていてくださいね。

ご予約、詳細等は下記各スタジオHPよりご確認ください。よろしくお願いします

ご一緒にインナージャーニーして、ココロやカラダを踊らせてあげましょう♪

みなさんに会えるのを楽しみにしています♡
スタジオにてお待ちしてます!





◆スケジュール◆

【4/1 thu】
10:00-11:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/2 fri】
10:00-11:15 @udaya 
  インナージャーニーヨガ
12:30-13:30 @island yoga T-SITE
  姿勢改善ピラティス
19:15-20:30@island yoga T-SITE 時間変更
  インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/3 sat】
10:00-11:15 @udaya
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:15 @udaya
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
16:30-17:50 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ
18:20-19:35 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ

【4/5 mon】
8:30-9:50 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ
10:25-11:40 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
12:30-13:30 @palball classic
 インナージャーニー・ピラティス
【4/6 tue】
8:00-9:15 @island yoga サザンビーチ 
 インナージャーニーヨガ
11:30-12:45 @palball classic
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/7 wed】
9:30-13:30 @ギオンスタジアム
18:30-20:00 @kazuyoga sagamino 休講
  インナージャーニーヨガ
【4/8 thu】
10:00-11:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/9 fri】
10:00-11:15 @udaya 
  インナージャーニーヨガ
12:30-13:30 @island yoga T-SITE
  姿勢改善ピラティス
 19:15-20:30 @island yoga T-SITE 時間変更
  インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/10 sat】
10:00-11:15 @udaya
  インナージャーニーヨガ
12:00-13:15 @udaya
  インナージャーニーヨガ・ストレッチ
16:30-17:50 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ
18:20-19:35 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/11 sun】
8:30-10:00 @active style club
 インナージャーニーヨガ

【4/12 mon】
8:30-9:50 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ
10:25-11:40 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
12:30-13:30 @palball classic
 インナージャーニー・ピラティス
【4/13 tue】
8:00-9:15 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ
11:30-12:45 @palball classic
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ 
【4/14 wed】
9:30-13:30 @ギオンスタジアム
18:30-20:00 @kazuyoga sagamino 休講
  インナージャーニーヨガ
【4/15 thu】
10:00-11:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/16 fri】
10:00-11:15 @udaya 
 インナージャーニーヨガ
12:30-13:30 @island yoga T-SITE
 姿勢改善ピラティス
19:15-20:30 @island yoga T-SITE 時間変更
 インナージャーニー・ストレッチ
【4/17 sat】
10:00-11:15 @udaya
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:15 @udaya
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
16:30-17:50 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ
18:20-19:35 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ

【4/19 mon】
8:30-9:50 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ
10:25-11:40 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
12:30-13:30 @palball classic
 インナージャーニー・ピラティス
【4/20 tue】
8:00-9:15 @island yoga サザンビーチ 
 インナージャーニーヨガ 
11:30-12:45 @palball classic
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/21 wed】
9:30-13:30 @ギオンスタジアム
18:30-20:00 @kazuyoga sagamino 休講
  インナージャーニーヨガ
【4/22 thu】
10:00-11:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/23 fri】
10:00-11:15 @udaya 
 インナージャーニーヨガ
12:30-13:30 @island yoga T-SITE
 姿勢改善ピラティス
19:15-20:30 @island yoga T-SITE 時間変更
 インナージャーニー・ストレッチ
【4/24 sat】
10:00-11:15 @udaya
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:15 @udaya
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
16:30-17:50 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ
18:20-19:35 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ

【4/26 mon】
8:30-9:50 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ
10:25-11:40 @island yoga T-SITE
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
12:30-13:30 @palball classic
 インナージャーニーピラティス
【4/27 tue】
8:00-9:15 @island yoga サザンビーチ
 インナージャーニーヨガ 
11:30-12:45 @palball classic
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/28 wed】
18:30-20:00 @kazuyoga sagamino 休講
  インナージャーニーヨガ
【4/29 thu 祝】
10:00-11:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ
12:00-13:30 @yogavana
 インナージャーニーヨガ・ストレッチ
【4/30 fri】
10:00-11:15 @udaya 
 インナージャーニーヨガ

◆WS◆

5/3 mon 9:00-11:30
 @island yoga T-site
Inner Journey yoga Part.1〜股関節〜 

5/5 wed 10:30-13:00
 @island yoga T-site
Inner Journey yoga Part.2〜アサナ徹底解説〜


◆スタジオHP◆


【udaya yoga studio】
茅ヶ崎市浜竹3丁目4ー38ミネオビル・パートⅠ 2F

【island yoga Chigasaki】
(サザンビーチスタジオ)茅ヶ崎市中海岸4ー12986ー52サザンビーチヒルズ6F

(T-SITEスタジオ)藤沢市辻堂本町6丁目20ー1湘南T-SITE2F

【Pal-Ball Classic】

https://www.pal-ballclassic.com/

藤沢市本村1丁目4ー20


【YOGAVANA Yoga studio】

https://www.yogavana.tokyo/

大田区田園調布1丁目52ー12GranDue田園調布1F


【ACTIVE STYLE CLUB】
中区日本大通34THE BAYS B1

【Linda Worksブラジル