アロマケア学校開講いたしました。
9月の担当講師は
ひだまりサロン鈴音（りんね）主宰
鈴木 小夜子先生です
『暑さ負債を解消して夏から秋へ』がテーマ
夏から秋にかけての季節の変わり目
その時期に生じるさまざまな不調
「秋バテ」夏に溜まった疲れを解消するアロマ生活を過ごしましょう
体の機能を守る「自律神経」が何故大切なのか？
自律神経を整える為に有効な精油は？
と楽しく説明していただきました。
アロマクラフトは「ハーブボール」
何種類ものハーブを布に包み、温かく蒸したものを体に押し当てる「ハーブのお灸」です。
アジア諸国を中心に昔からの伝統医療の１つで、自律神経の調整・ホルモンの調整・疲労回復・美肌効果などなど。小夜子先生の話しを聞きながら、クラフト作りながら楽しい時間が過ぎて行きました。
小夜子先生作成のお土産用「ハーブボール」
アロマケア学校の担当講師の先生方は、アロマ環境協会の資格以外に様々な資格をお持ちです。
リフレクソロジストの小夜子先生は、アロマテラピーに役立つ反射区とツボの話しを交えながら、ハーブボールを身体のどの部分に当たら良いかアドバイスしてくれました。
楽しいアロマ生活で、秋も乗り切るぞ^_^
次回10月の担当講師は
herb&aroma-香りの風-主宰
立石千春先生です