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どうも、超能力占い師KAZUです。
今回は自己肯定感を120％にする方法をお伝えしていきます。
アナタは自己肯定感という言葉を聞いたことありますか？
最近色んな場所で言われているので
一度は聞いたことがあると思います。
自己肯定感とは、
要は自分のことを好きですか？
ってことです。
僕はこの自己肯定感が100％、つまり自分のことを100％好きで
大好きな状態というのが幸せな状態だと思っています。
結局、自分のことを、
お金がないから好きじゃない、
恋人がいないから好きじゃない、
容姿が悪いから好きじゃない、
と、なにかに理由をつけて嫌っているのです。
その嫌いな部分を埋めるために
努力をしている人も多いと思います。
さて、では自己肯定感を120％にする方法をお伝えします。
それは、
100％自分のことを許すこと、
です。
肯定の逆は否定、否定とはつまり
自分を許せていない状態のことです。
なので、自分のことを100％許せている状態が
自己肯定感が100％の状態と言えるのです。
ダメな自分を認めて完全に開きなおりましょう。
全てのことに対して許可を下ろしていきましょう。
お金がなくてもOK、
恋人がいなくてもOK,
健康じゃなくてもOK。
とにかく全ての自分の現状に許可をだしていきます。
そうすることで自己肯定感が上がっていきます。
自分が自分のことを許せていないだけだったのか
と気付くだけでもだいぶ自己肯定感は変わります。
この許可を出すことをしていくと、
なかなか許したくても許せないことがでてきます。
ここでやって欲しいのがオポノポノです。
オポノポノとは
ごめんなさい、許してください、ありがとうございます、愛しています
を繰り返し唱えることによって
エネルギーの浄化をしていくワークです。
量子力学的観点からいうと、
僕らは所詮素粒子でありエネルギーです。
許せないのは、許せないネガティブな
エネルギーが溜まっているからです。
なので、そのネガティブなエネルギーを
このオポノポノのワークで浄化したらいいのです。
やり方はシンプルで、許せないことを考えながら、
ごめんなさい、許してください、ありがとうございます、愛しています、
と納得いくまで唱えるだけです。
たったこれだけです。
効果は抜群なのでぜひやってくださいね。
それではさっそくオポノポノをしてみましょう。
自己肯定感を100％にして幸せになってくださいね。
今回は以上です。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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要は自分のことを好きですか？
ってことです。
僕はこの自己肯定感が100％、つまり自分のことを100％好きで
大好きな状態というのが幸せな状態だと思っています。
結局、自分のことを、
お金がないから好きじゃない、
恋人がいないから好きじゃない、
容姿が悪いから好きじゃない、
と、なにかに理由をつけて嫌っているのです。
その嫌いな部分を埋めるために
努力をしている人も多いと思います。
さて、では自己肯定感を120％にする方法をお伝えします。
それは、
100％自分のことを許すこと、
です。
肯定の逆は否定、否定とはつまり
自分を許せていない状態のことです。
なので、自分のことを100％許せている状態が
自己肯定感が100％の状態と言えるのです。
ダメな自分を認めて完全に開きなおりましょう。
全てのことに対して許可を下ろしていきましょう。
お金がなくてもOK、
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とにかく全ての自分の現状に許可をだしていきます。
そうすることで自己肯定感が上がっていきます。
自分が自分のことを許せていないだけだったのか
と気付くだけでもだいぶ自己肯定感は変わります。
この許可を出すことをしていくと、
なかなか許したくても許せないことがでてきます。
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ごめんなさい、許してください、ありがとうございます、愛しています
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僕らは所詮素粒子でありエネルギーです。
許せないのは、許せないネガティブな
エネルギーが溜まっているからです。
なので、そのネガティブなエネルギーを
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やり方はシンプルで、許せないことを考えながら、
ごめんなさい、許してください、ありがとうございます、愛しています、
と納得いくまで唱えるだけです。
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