ヤバすぎ( ´△｀)

おはようございます

お久しぶりの投稿です

今月は、社内で休業店舗と時短営業店舗と分かれてしまい

人事も勤務時間もバラバラで

グッタリしてました

社員が密にならないように、営業部隊とお掃除部隊に分かれて

お仕事してました❗

草むしり何周目かなー？

緊急事態宣言明けるまで、この勤務かなぁー？💦💦

飲食店の夜明けはあるのかな？💧

回りもだいぶ、ワクチン接種終わったのですが、

感染しない訳じゃないので

今まで以上に気をつけます

近状報告として

ダイエット出来てないです！

理由は色々ありますが、

こんなに増えなくても

今月 三キロ増えてるよ

増えるのは、簡単だなー

増えすぎで、なんとなく

報告したくなったよ。

１番の原因は、

夜の炭水化物祭りだね

勤務体制変わって

早く帰れたり、遅番だったり

夕飯の時間がゆっくり出来て

ゆっくり晩酌も出来る訳で

ついつい おつまみ 

一品多い訳で

はい

言い訳です(*_*)

〆のご飯もついつい付き合っちゃった結果

原因は分かってるのだから、本日よりまたまた気を引き締めて

体調管理致します

それも、ここ2～3日で一気に増えたの。たぶんお通じ関係も大きいと思ってる。 

むくみもすごいし。

朝から、マッサージしたよ。

楽になってきたから

そろそろ

出勤する準備しまーす。

いつも、やるぞ～❗って

いいながら

続かないけど、

これ書くのと書かないのでゎ、

やはり結果が違うのよね。

宣言は大事

食事レコ 運動レコ

やりたいと思います。

そうそう、前はちゃんとつけてたもんね。

でゎお仕事行って来まーす‼️

ワクチンとおつまみ

おはようございます

ワクチン接種2回目も

終わった～kazuです。

２回目は、肩の痛みもほとんど無く

接種日を過ごして、もしや明日熱が出るのでゎ？💦💦と

ドキドキ

幸いに、二日目も熱は無く肩の痛みもそれほど無く。

お休みももらえてたので、ゆっくり出来ました❗

会社に感謝

ちゃんと効いて来るのは、また２週間後くらいからなんですよね。

若い方で、それを知ってる方どれくらいいるのかな？💦💦

ワクチン打った。わーい🙌って

遊びに行ってない？💦💦

感染者増えすぎだよ

ワクチン打ったところで、まだまだ怖い((( ；ﾟДﾟ)))

ピークアウト願う。

昨日の

おつまみ

生しらす

うんまっ❗

ゴーヤチャンプル

ちょい 薄味に仕上がってしまった

ちょっとずつ

確実に。を今回目指します‼️

会社に行って来まーす

何度でも

こんにちわ

今日も めちゃくちゃ暑い

明日から、緊急事態宣言下になる地域にいるkazuです

飲食店勤務ですが、もうすでにお酒は出して居ないのですがますます

お客様が少なくなりそうな。

明日から、社内人事が少し

変わり、ちょいバタバタします。

ここまで 書いて

保存したら

投稿忘れちゃってましたー

タイトルの何度でも❗は

ダイエット忘れてないよー。頑張るよー❗

の 合図でした❗

そんな

７月月末

計測

うーん

気合いだな～❗

今週は

２回目のワクチン打ちに行きまーす‼️

でゎ。