増量中

こんにちわ

めちゃくちゃ

天気の良い日です。

しかし、お仕事なので、

換気やら

干しとか出来ず

いいなぁーって

お店の中から、外を羨ましがる

kazuでした

そんで 見せたくないけど、昨日の計測

また 増えた

生理が始まり

ちょっと油断してるのか？💦💦

確かに、朝、パンを２日ほど続けてしまったけど、こんなに増えなくても…💧

文字通り明日から本気出す❗

朝は、毎度お馴染みの

酢納豆を食べてるのね。

今月 ７日で

半年を迎えた。

我ながら良く続いてる❗

これくらい、ダイエットも

もう少し意識高めに行きたい

やはり、腰が痛くなってきた。

そだねこれ以上の増量は

また

腰痛悪化する❗

気をつけます

でゎ。後半のお仕事行ってきまーす

連勤終了(^^ゞ

こんにちわ

今日で、先月の28日からの連勤が終わるー💧

激混みはしなかったけど、やはり連勤は体に堪えるなー

明日は、旦那もいるから

どこか？お出かけか?

でも コロナ怖いしなー。

家でゴロゴロするかなー

(￣▽￣;)

昨日の晩酌のおつまみ

ニラ卵

リュウジ(呼び捨て笑っ)

のYouTube見て作ったよ。

さっと、お湯をかける発想

ｼｬｸｼｬｸ感もあり

美味しかった😋🍴💕

また作るー。

 昨日の計測

がんばる

後半のお仕事行ってきまーす

不規則寝不足ズタボロ

こんにちわ

お久しぶりの投稿です。

お仕事先が 少しずつ忙しくなって来たのは、良いのですが、

利益の確保のため

人件費を浮かすため

必至で社員のみで営業してたりと、

毎日 忙しく動いてたのね💦💦

なのに、食べるし飲むし

今、こんな感じ

ズタボロ

緩んだ 気持ちをどうしたら、元に戻せるかしら？💦💦

明日でGW営業も終わるから

ダイエット再開しまーす

何度でも 

やり直します‼️

またね！