おはようございます
朝から、家の事をやって 
🍳
🍳今日は 小松菜炒め添え
最近 朝は 目玉焼きが
はまり中
同じ
同じ絵面で ごめんなさい
ナイフと フォークで 小さくするけど
半熟好きの かずは
良いのだろうか？💧💧💧💧💧💧💧💧
良いのだろうか？💧💧💧💧💧💧💧💧カムカム的には、硬めが いいんだろうな
今朝の計測です
体重
88.7㎏
やっと 戻ったわ
やっと 戻ったわ (開始時96.5㎏→🔺7.8㎏減!)
体脂肪
40.2%
(開始時42.7%→🔺2.5%減!
)
)まずまず。
戻ったから ヨシっ!とする
今日は
仕事終わったら 友達と 女子会
(旦那は、BBAの飲み会というが.…。)
良いのよ❗女ですもの。
飲んべえ仲間です
今日は差し飲みです！Σ(×_×;)!潰されないように、気を付けます
今日は差し飲みです！Σ(×_×;)!潰されないように、気を付けますこの友達は、めちゃめちゃ ビールの 飲むスピードが 早い❗
昔、ペース乱され 帰り
辛かった
夏になると、この友人との 飲みが
増えます
ダイエットしてるからとは 伝えてありますけど、多分 お構い無しでしょうね
ついてきますよ❗姉さん
でゎ その前に お仕事行ってきまーす❗