週に1度のペースで、スポーツクラブに通っていますが、家では出来ないマシントレーニングを中心に汗を流しています。最近、少しはその効果が出てきたようで、嫁さんには「気持ち悪い」って言われてしまいましたね。ただ、鳩尾とこの背中の部分に褐色脂肪細胞が多く存在し、マシントレーニングで刺激することで、活発化するみたいです。以前、氷を使って、体を冷やすことで褐色脂肪細胞を刺激し、脂肪をエネルギーに変え、体温を保つという作用を利用したダイエット法がありましたよね。脂肪細胞には、褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞の2種類があり、主に脂肪と言ったら白色脂肪細胞のことのようです。褐色脂肪細胞は、脂肪細胞でありながら、脂肪を燃焼する働きがあるというのは、面白いですよね。