【９】脳梗塞リハビリ体験記
【脳梗塞・脳疾患の後遺症】
この病気をどう考えたら良いか、早く理解する事
私はこう考える
病気で倒れ、1ヶ月⇒2ヶ月⇒3ヶ月、リハビリをして
早く失った動き【筋肉が無くなった事】を分かり、失っなった動き【筋肉】は
リハビリをしても帰って来ない事に、 早く気が着く事から始めます
リハビリをしても治らないのであれば 【考え方を変える】
治らない部分【筋肉】を作ると言う事に、気が付く事から始めます
脳疾患の体を作ると言うのは、０からの体造りなので【痛み、音】が出る方向に
痛みを我慢しながらリハビリをして行く事
リハビリは、自分の体に少し負荷を感じる位の所まで頑張ってする
失った部分をゼロ(０)と考え、０に×(リハビリ)を掛けても= ０
答えが０だから(リハビリをしない)では駄目です
今のリハビリ以上(負荷のかかるリハビリ)をしていると
０×1=０が、０×1=０＋に感じる様になる
感じる事の積み重ねで何かが見えて来る様になる
(自分との戦い)
負荷のかかるリハビリを、諦めては駄目だと言う事が分かると思います
リハビリで、今自分の出来る限界の２～ ３歩手前でリハビリをする
限界、限界の一歩手前のリハビリでは、これから先毎日～何年も続くリハビリは出来ない
毎日リハビリを休まずにしていると、 身体と気持ちが行き詰まるので一週間に一日は
体を休める様にする (気持ちをリセットする)
限界の２～３歩手前までのリハビリは身体・気持ちが続かないので週に１日
体を休めるのもリハビリです
【1】
病院で、病気の後遺症の事を理解する事から始めます
同じ時期に、同じ病気で同じ症状なのに
相手は1カ月2カ月と治って行き、私は何も変わらい！
何でだろうと思う
相手と同じ位、それ以上にリハビリをしているのに
脳疾患とは治らない病気だと気が付く
(個人)
私は頑張って５～９割、治ったと言う人は、残りの１～５割は治らないと言う
考えを変えて
治ったと言わないで、失ったと思っていた動き【筋肉】が、
残った動き【筋肉】の分【筋肉】 が、帰って来たと考えた方が理解できる
【後遺症とは、今まであった筋肉が一瞬に無くなる病気だと思います】