お昼に食べているものは

ランチには以前は十石のめんたいこおにぎり3個でしたが、炭水化物のみで美味しいと言えど流石に体に悪いと思い

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ここ数ヶ月はりょくけんのフルーツトマトのカプリーゼ、彩り野菜のグリルに十石の焼き鮭にしています。

野菜はなるべく食べることにしており夜も可能な限り自炊をして野菜を摂る様にしています。

特にブロッコリーが好きでよく食べていますが少し飽きたのでカリフラワーを調理してみました。しかし固く味も今ひとつでやはりブロッコリーが一番かと。