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おはようございます
♪
昨日の記録になりまーす。
3/21のダイエット記録
トレーニング記録
ダンスを27分！！
最初身体がポキポキうるさかったです
この有酸素運動･･･楽しいっ
✨
食事の記録
・朝ごはん
ひき肉カレーの残り＋ご飯
無調整豆乳ミロ
いのちのワイン＋みらいのこうそ
最近ずっとこちらの2種類を
混ぜて飲んでます♪⤵︎
・お昼ごはん
目玉焼き
豚肉煮たやつ
ぬか漬け
・おやつ
チョコもりもり･･･？
息子たちも食べてたし･･･
そんなに食べてないと思う
多分
・夜ごはん
とんかつ食べちゃってたわ
www
先日購入したポテトカッターが面白かった！
ザクッ
ナミナミだっ！
この切り方難しっ
カットが楽しい♪
切れ味よくてびっくりしました✨⤵︎
送料無料で安かったー✨
体重記録
微増･･･
今日頑張れば明日はお休み♪
だんなさんは土日も仕事らしい
がんばりましょっ！！！
