自分を大切にする。

自己啓発本には、自分を大切にすると必ずと言っていいほど書いてある。

自己肯定感。自分を満たす。自分責めをしない。

自分を第一に考える。

無理をしない。

自分を許す。

自分を受け入れる。

そんな優しい言葉に、今までの事を思い出して😢

涙する事もある。

どの本にも書いてあるから、本当の意味で実践すれば良いんだろうな。

あと、重要なのが、この世は周波数で出来ていること。量子力学。これは、興味深かったな。

なるほどって思った。