●写真
①収穫：ミニトマト39個、唐辛子11個、柚10個、水菜5分の１苗
②椿と山茶花のコピぺ
●感想
朝のルーティンとしてやっているインターバル速歩は、3分普通歩き、3分ジョギングを交互に6回やる（往路３回、復路3回。所要時間36分）というものなのだけれど、インターバル読経は普通歩きの際に般若心経を唱えるというものだ(^O^)/。
昨日実践してみたけど、中々にいい感じ。普通歩きの際は声を出し、ジョギングの際は心の中で唱えている。読経に気を取られて危ないのではという懸念もあったのだけれど、むしろ集中できる感じだ。
とりあえず飽きるまで続けてみよう(^O^)/。
●昨日やったこと
収穫（写真）、温室と麦わらのゴーヤ棚下の大根への液肥やり
●今日やること
収穫
