今日はずっとテキスト📖と問題集📖で
学習していた👀

鬱で記憶がなくなるのだけど
どこまでできるか挑戦中⤴️💪🏻

最初座ってるだけでも辛く
2週間近く経って来たので少し慣れた🤏🏻

勉強時間もなかなか伸びず
これからが心配⤵️🫤

でも珍しくやりたいと思ったことだから
諦めずにやって行こうと思う🙂

それとストレッチも始めてる🧘🏻‍♀️
勉強で座りっぱなしだから
ストレッチで伸ばさないとね👀

あれもこれもと挑戦して
何かしらで結果が出るとうれしいな😆

躁鬱病……治らないかな……
なんかおかしいのがわかる

お薬💊飲まないで良くなるのが目標☝🏻
ここにはこんなことが書けるから
リラックスできる😮‍💨

見てくださってる方には申し訳ないですが……
これで結構楽になってます😌

ありがたいです🙏🏻
ありがとう😭

今日は写真📸ないなぁ……
東京最後に大好き❤️なパスタ🍝のお店の
カルボナーラ🍝にしよう☺️