福岡市天神 今泉でエステサロンを経営しています
オーナーのカズです
はじめましての方にまずはごあいさつも兼ねて プロフィール記事をまとめてみました✨
よろしければこちらもご覧下さい＾＾
Instagram／自己紹介
ファスティング＝ダイエットという
イメージはありませんか⁉
手取り早く痩せそう
キレイになりたい
ファスティングなら結果が出せる‼️
そんなイメージが強いかもしれませんが、
実は1番の効果は“痩せる”ではありません💡
では、何が良いのか？と言いますと
✔️消化に関わる臓器を休める
✔️排泄機能を高め、老廃物の排出を促進する
✔️新陳代謝が活発になる
✔️食生活の改善味覚が改善
などなど。
現代人の私たちは動物性タンパク質や糖分、
カフェインの摂取など、知らずのうちに
胃腸の負担になるものが多くなりがち💦
加工食品や添加物を多く含むので、
消化に時間とエネルギーが使われています。
私たちの体は食べ物の消化だけでなく、
日々体内の老廃物や有害物質の排泄をしたり
身体をメンテナンスしなくてはなりません😌
日頃の私達の体は排泄よりも、
消化作業を優先して行います。
消化作業に優先してエネルギーが注がれると
毎日、朝・昼・晩の食事や
スウィーツやコーヒー、
夜にお酒という生活はしてませんか⁉️
それでは、胃腸は休む暇がないのです😱
そこで、胃腸の休息時間を作る
絶好の機会となるのがファスティング✨
特に、春は冬の間に
体内に蓄積した老廃物などが
出やすくなる季節なんです😊
ただし‼️
自己流でやるのは危険😱
必ず分かるプロからサポートを受けて
正しいやり方でやりましょうね✨
#30過ぎたらマナナモエ
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株式会社Mana na moe代表
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◯フェース化粧品正規代理店
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福岡市中央区今泉2-1-35-702
月〜土曜日 10:00〜17:00
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Mana na moeでは
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