こんばんは！
今日は
いつものように
朝から室内散歩。
だってね…
お通じが無いとはいえ
日々体重増量していて…
そろそろ
戻せないんじゃね？？と
思ってきた。
体重
160㌢
連休中は
旦那に
食べて！食べて！と
言われるのもあり
量、減らせないので
連休終ったら頑張る予定…
予定…
今も腹パンです💦
今の歩数と消費㌍
室内散歩１時間
室内散歩は
１００００歩位
家事して
お買い物に行って
たくさん歩いてた！
明日も
動けますように
では！
こんばんは！
今日は
いつものように
朝から室内散歩。
だってね…
お通じが無いとはいえ
日々体重増量していて…
そろそろ
戻せないんじゃね？？と
思ってきた。
体重
160㌢
連休中は
旦那に
食べて！食べて！と
言われるのもあり
量、減らせないので
連休終ったら頑張る予定…
予定…
今も腹パンです💦
今の歩数と消費㌍
室内散歩１時間
室内散歩は
１００００歩位
家事して
お買い物に行って
たくさん歩いてた！
明日も
動けますように
では！