7/8 海外ドラマ見た日に食べたものとか。

こんばんは。

今日は

婦人科通院。

帰ってきて

残りの家事をして

海外ドラマ

昔、WOWOWで見ていた

大好きなシリーズ

ミディアム　

霊能者アリソンデュボア

実在する霊能者が

事件を解決するお話。

霊とかオバケ苦手だけど…

怖い感じなく面白いの。

ほぼ１話完結で見やすい！

WOWOWオンデマンドで

シーズン１見れるのが

９月末まで…

ファイルシーズンまで

約１３０話見る予定！

昔、見てたのに

お話忘れてて

新鮮に楽しんでる

食べたもの

朝

ミニクロワッサン２個

チョコミニクロワッサン１個

枝豆チーズもち１個

Mini Oneが美味しいのは、お店で一つ一つ丁寧に焼いているから。焼き立てを、お好きなだけ、あなたの元に。｜Mini One

昼

白米１００㌘、味噌汁

ウインナー、目玉焼き、トマト

スティック大根、結び昆布煮

高野豆腐、きゅうり薬味和え

山形のだしを作ったつもりが

昆布少なかったようで和え物よ💦

ごはんの上は↓

おやつ

通の枝豆小袋１

ナッツチョコレート５個

夜

鱈煮付け、味噌汁

じゃこ天、明太天

結び昆布、サラダ

薬味和えのせ冷奴

チョコレートクッキー２枚

ナッツチョコレート５個

リンツチョコレート

カッパえびせん１／２

ドラマ見ながら

カッパえびせん食べてたら…

半分なかった💦

最近、食べ癖ついて

お腹いっぱいでも食べちゃうわ

今の歩数と消費カロリー

室内散歩１時間

ストレッチ１０分

明日は

旦那出張で

姉とお出掛け予定が

なくなったので

おひとり様満喫

海外ドラマ祭り開催します！

では！

おやすみなさい