こんばんは!


今日は

朝から食欲旺盛で

すぐお腹空いてずっと食べてた💦


常にお菓子がある

環境なので我慢が難しい…


いつもなら

甘いスティックコーヒーで

お腹ちゃぷちゃぷで

食べるの終えてたけど


今日は

お腹いっぱいなのに

食べたい日だった…


食欲旺盛は

ホルモンのせい!

ディナゲストのせい!

ってことにしていい??




食べたもの


とうもろこしチャーハン

トマトジュース、アイスコーヒー

スティックコーヒー


おやつ

チョコレート1個

コーヒー



白米100㌘、味噌汁
唐揚げ、味玉、サラダ
大根煮、きゅうり梅あえ
スイカ


おやつ
ラグノオポロショコラ1切れ
えびせん揚げいっぱい泣き笑い
セブン トリュフナッツ
コーヒー
スティックコーヒー
美味しかったからリピ。


北野エースで売ってるよニコニコ
オススメ。




チンジャオチキン
大根煮、きゅうり梅あえ
味玉サラダ、大根おろし納豆


おやつ
チョコクロ
えびせん揚げいっぱい💦
スイカ


姉がお土産に
サンマルクカフェの
チョコクロ持ってきてくれた。

チョコクロ食べたのに

えびせん
とまらなかった…
大袋菓子危険!



これ、買っちゃダメなやつ。
もう買えない泣き笑い

オススメだけど笑


今の歩数と消費㌍

室内散歩1時間


明日は
食べ過ぎないようにしたい…


今、帰るコール。
旦那ご飯作ります!


では!
おやすみなさい大あくび