6/23 いっぱい食べた日の記録! | 47歳。ホルモン療法で更年期?体調記録日記。
こんばんは!
旅だというのに…
昨夜3時位から頭痛![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
朝まで我慢して
朝食後に鎮痛剤。
なかなか効かなくて
旅の準備…忘れ物多め💦
寒くて
スウェット買っちゃった!
![セール★1990円→1690円 スウェット レディース ボートネック ラグランスリーブ カットオフ 裏毛 スリット 綿100 ボックスシルエット メール便不可](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/cocacoca/cabinet/shohin7/01-211012001-86-3g.jpg)
店舗だと
200円引きだった。
長袖のインナー
買おうと思ったら
今の時期ないのね…
ユニクロ、GU、無印
どこもなかった💦
体重
160㌢
今の歩数と消費㌍
食べたもの
朝
白米100㌘で
梅おにぎり、味噌汁
寒麹漬け、トマトジュース
コーヒー
昼
夜
焼肉とごはんとサラダ
ホテルに戻って
めっちゃ食べて
ずっとお腹いっぱい!
こんなに
お腹いっぱいは
久しぶり過ぎて
眠れるか?心配![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
消化するまで
起きていられるか??
明日も
美味しく食べて楽しみます!
では!
おやすみなさい![大あくび](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/628.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212857286810%22&blogger_ameba_id=%22kazuokayo%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)