こんばんは！
今日は
本当にだるかった…
姉とお出掛けから
帰ってきた午後はお昼寝。
食べたもの
朝
６枚切食パントーストサンド
（ハム、レタス、きゅうり、チーズ）
トマトジュース、バナナ１／２
コーヒー、ミルミル
昼
チキンマスタードソース
サラダ、パン、かぼちゃスープ
チーズケーキ、コーヒー
今日も、姉と
大好きな洋食屋さんでランチ
夜
もやし、カニカマ、ねぎ入り卵焼き
ふきツナ煮、サラダ、冷奴
キムチスープ
おやつ
小魚アーモンドせんべい小袋２個
リンツチョコ１個
タンパクトチョコたくさん💦
今の歩数と消費㌍
今日は
父が最近
インターホンの音が聞こえず
不在票が入るようになり
不在票の再配達は
姉に頼む。
来ても聞こえない
何度も来てもらい
申し訳ない…
直接取りに行く…が数回続き
姉と父
険悪ムードだったの
後付タイプで
音と光でお知らせするものをぽちっ
値段も手頃！
レビューを見ると
猫の鳴き声にも反応する等あり
使い方等
使っていく中で
姉が対応することになるので
相談して
確認してもらいました。
週末には
取り付けに行けそうです
帽子も２個買って
通年使える
コットン素材の帽子。
９月のディズニーに持っていく
↓夏用
↑半額だった
ハットはたくさん持っているから
マリンキャップ！
お得だわー！
で
久しぶりに
１０店舗でお買い物。
届くの楽しみ！
旦那が帰ってくるまで
寝室で横になって待ちます！
では！
おやすみなさい