5/19 庭、家周り仕事をして過ごす休日

おはようございます！

今日も快晴！

物置き片付けついでに

家の周りも掃除することに！

高圧洗浄機で

窓、壁洗って

ベランダも掃除して

これでお外に

洗濯物干せるようになった

直接肌に触れるものは

年中、部屋干し…

朝から動いて

まだ１０時なのに疲れてる💦

体重

１６０㌢

朝食後に

やっとお通じ

今日も

腰痛、耳鳴り

いつもの更年期？症状！

基礎体温…３６.９６℃

ほぼ３７℃…

ひとりじゃ

出来ない家仕事！

疲れない程度にやるよー！

では！

良い日になりますように♡