こんばんは。

今日も食欲旺盛!

もう、諦めて
思いのまま食べてみた💦


食べたもの


ローストチキンとアスパラのせ
チーズトースト(6枚切)
味噌汁、トマトジュース
ブラックコーヒー
ミルミルS


焼きそば1人前
茹でアスパラ、トマト
もずくと豆腐の味噌汁


間食
じゃがチョコ全部
ブラックコーヒー
スティックコーヒー


レンチンオムレツ、サラダ
煮物、ナス漬物、納豆ごはん100㌘
お魚ソーセージ


間食
山葵柿の種いっぱい
キャラメル2個
ダノンビオ


好き勝手食べて
今、絶賛胸焼け中💦

柿の種…
ポット入なのよおいで

200㌘も入ってるの💦

ずっと
カリカリしてた💦

こういうの…
買っちゃダメね泣き笑い泣き笑い泣き笑い


明日から
週末なので

来週から
食べすぎないようにしたい!

では!