こんばんは。
今日も桜散歩。
歩き慣れてない旦那さん
昨日の散歩で靴擦れ…
でも、満開の桜見たいと…
で、歩くのゆっくりよ
私…
自分のペースがあるから？
８㌔散歩４日目というのもあり
めっちゃ疲れた…
ランチに食べた
揚げ物がダメだったのか？
疲れてか？
午後から
倦怠感、
ホットフラッシュ
胃部違和感、吐き気。
家事、中途半端だったから
気持ち悪と思いながらやっていたら
私の様子を見た旦那に
寝て！横になって…と
寝室まで見送られ横になる。
治らないので
ナウゼリン。
朝は
お通じイマイチだったけど
腰痛ある以外は元気だったのに…と
体調の変動にガッカリよ
体重
１６０㌢
昨日、ホットフラッシュで
何度も中途覚醒して
寝不足でだったからかも…
明日は元気に過ごしたい…
では！