こんにちは。
今日も歩いてきました
強風だけど…
日差しがあって
歩いていると
軽く汗かいたよー！
汗かくと気持ちいいね
歩く前にストレッチして
準備運動してから行きました。
外は寒いから
いきなりガリガリ歩いたら
足痛くなっちゃうかもーと思って
そろそろ
本格的なアウターを準備しないと…
って気温になってきました！
本格的なアウターと言っても
車で移動で外を歩くことが少ないので
私は軽いアウターを着てる。
↑これ、以前は
長いコートあって
薄くて軽くて
程よくあったかくて
ホットフラッシュで
外と室内での
温度調整が苦手な私には
とっても良かった！！
薄いので、重ねて
↑これ！買ったけど
ほぼ着ることはなかった…
スーパーセールで
半額になりますよー！！
恐るべし
ホットフラッシュ
ほぼこれ↓で過ごしたわ！
会う人に
寒くないの？と心配されたわ！
↑これも薄くて軽い！
今年はホットフラッシュ…
どうかしら？？？
では！