朝の体調。

おはようございます。

今朝は頭痛で目が覚めた

抜歯してから

朝の頭痛が増えたので

食いしばりが原因かな？と。

次回、義歯の調整の時に

相談してみようと思います。

ルナルナで明日

排卵マークがついているから

単純に排卵期不調かも。

体重　５１．００㌔

体脂肪　２２．７０％

今日も処方薬で排便あり

昨日の歩数は６，０５２歩。

強風と花粉に挫折して

目標の１０，０００歩前に終わり！

無理をしない！大事。

今日はのんびり過ごします。