明けまして
おめでとう
ございます
今年もよろしくお願いします🙇♀️
走り納めていませんし、走り初めもしていません
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
全然走れていない。。。って こういうことを言うんだな…って 痛感しています
でも そのお陰か、足の調子もだいぶよくなり 片足ケンケンでも痛みがでなくなりました
まあ、まだ、押すと痛いですが…
☆12月まとめ☆
12月 走行距離 10.2 キロ(5㌔の大会含)![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
こちらは 移動距離全て…![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
ウォーキングでの移動距離 などなど 合計
4.4 × 31日 = 136 キロ
歩いてる距離は 先月より 多いですよー
休肝日増やそう!と決意した10/17から つけはじめた 休肝日カレンダー
初の 紫の顔が![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
紫は 飲みすぎた日です
まぁ、二日酔いにならない程度ではありますが
一応 4杯以上飲んだら 飲み過ぎ扱いにしています
全て 忘年会的なものですね
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
飲み過ぎより 食べ過ぎで 体重がまずいことになっていますが、飲み会は参加したい笑
以上 12月のまとめでした