ども
昨日の飲み会では、これでもかってくらい食べまくりました（笑
どう考えてもダイエットしてますって言えないくらい
まぁ、我慢はしないってことがモットーなので、全然ＯＫです
って自分に言い聞かせてます（笑
さて、【１６日目】の結果です。
体重：73.6kg
体脂肪：19.5％
でした
予想してた体重増加はないように思えます
【朝食】バナナ１本 水
【昼食】昨日の晩の残り
【夕食】豚汁
【間食】コーヒー牛乳
僕以外にも多くの方がバナナダイエットをされていますので、
みんなのダイエットブログを見て参考にしてくださいネ。
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