花粉症対策 2019

昨日は散々な一日だったので、
花粉症対策を考えました。

  1. 毎日、処方された飲み薬と目薬を服用する。
  2. エアコンを使わない。
  3. 窓を普段から開けない。
  4. 帰ってきたら、すぐにシャワーを浴びる。
という感じでしょうか。

では。
See u~

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