というのを、最近改めて実感しています
朝はなるべく早く起きて、身体を動かし、大好きなフルーツを食べるよう心がけています
レッスンが夜遅くまでなので、どうしても早寝をするのは難しいのですが、できる限り早く休んで、その分朝から元気に活動
を目標にしてます
その方が気持ちいいですしね
そんなこと言って…この“超”が付くほどの寒がりな私たちが極寒の真冬になっても早起きが持続できるのか…今からプレッシャーですが（笑）
さぁ、今日も張り切っていきましょ～
iPhoneからの投稿
というのを、最近改めて実感しています
朝はなるべく早く起きて、身体を動かし、大好きなフルーツを食べるよう心がけています
レッスンが夜遅くまでなので、どうしても早寝をするのは難しいのですが、できる限り早く休んで、その分朝から元気に活動
を目標にしてますその方が気持ちいいですしね
そんなこと言って…この“超”が付くほどの寒がりな私たちが極寒の真冬になっても早起きが持続できるのか…今からプレッシャーですが（笑）
さぁ、今日も張り切っていきましょ～
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