最近、体の事に半端なく興味が出てきて自分の体を使って色々試している。
そんな中、左右のバランスを均等にとるにはどうしたらいいのか？？
単純に考えてみた。
右利きの人は左利きに‼️
左利きの人は右利きに‼️
ということで俺は左利きなので右利きに。
といっても全てを一気に変えるとストレスになって続かないだから簡単な事からそして何より気がついたらやる。これでいいのだ👌
俺は物を取る時は右手から、片手で持つ時は右手でからスタートしてる。
まだ始めたばっかだけど、右に体が開く癖が幾分かよくなってきた。
人の身体って面白い🤩