かれこれ 2週間ほどになりますが、
背痛は、まぁまぁ良くなっております。
この前の日曜日、海に釣りに行って、翌日に、また痛みがぶり返し、
ん？ 昨日の釣りが原因か？
右肩甲骨あたりが痛い。釣竿を振るのは右手。
ということは、筋肉痛！！
実は、一昨日、姉と電話して、何げに背痛を話したら、
パンをこねたり叩いたりするとなるよ と言われ、
はっ！！！2週間前に、パンこねたー。
45分くらい、汗だくでこねたり叩きのめしたりした。
なんやー。
運動不足が原因で、少し筋肉使うと、
背中まで痛くなる身体になり下がってもたー。
その背痛の影響でか、食べるとすぐお腹が膨れて、たくさんは食べられず。
ましてオヤツは、本当に欲しくなかった2週間。
完全に病気や と夫にも言われた。
一昨日から、オヤツ食べてみるかと積極的に口に出してみる。
2枚入りのお煎餅。一袋。
今日の甘いものは、柿ひとつ。今までの半分以下である。
このまま、
脳が、オヤツは食べなくてもいいよと
ずっと信号を出していてくれたら、激痩せするかも。
今までのオヤツの量はすごかった。
オヤツいらない病が いつまで続くか脳次第。