退院後、今日初めて、一人でエスカレーターに乗ってみた。
回復期入院中はPTさんと
駅や駅ビルのエスカレーターの乗降訓練も何度かやっていたけど、
退院してからは、何となく近所のショッピングセンターに行った時も
エスカレーターじゃなく、エレベーターを使用してた。
一人でエスカレーターって、ちょっと緊張するし、
無理せず無理せずって感じかな。
でも今日、お散歩コースのショッピングセンターに行ったとき、
そうだ!エスカレーター乗ってみよ!って思ったんだよね。
考えてみたら、エレベーターって、
ショッピングセンターの両端にあるんだよね。
エスカレーターはドーンと中央にあるのに、、、
毎回エレベーター乗るために端まで移動して、
ボタン押して、エレベーター来るの待ってるって
ちょっとだけ面倒だなって思ってた。(笑)
平日の昼間で人も少なく、、
上りエスカレーターに乗ってみたよ。
えーっと、そうそう、エスカレーターに乗るときは
非麻痺足から乗るんだったよね、とか思いながら、、。
普通に問題なく乗れた!
降りるとき、うまく降りれるかな?と
ちょっとだけドキドキしたけど、無事クリア。
良かった良かった。
ちっちゃいことだけど、一歩前進。
こういう小さい積み重ねが大事だよね。きっと!(笑)