★韮川運動教室＆スリムのヒミツ！

今年度最初の韮川地区運動教室を

行ってきました


リンパマッサージ

足指ほぐし

足首まわし

ヨガストレッチ



２ヶ月ぶり皆さんに

「先生、スリムにキレイになった」

とのこと


スリム＆キレイのヒミツは…

最近レッスンで行っている

足首まわしやふくらはぎマッサージかも


気になる方は

ぜひレッスンへ～