先日、東京での仕事帰りに
ラドンドームを体験してきました。
ベットに横になり、首まですっぽりドーム型のカバー？をして20分
足元からラドンのミストが出てきて
結構熱かったけど、少したってから汗がかなり出てきたのがわかりました
終わった後も足が暖かくて夜もぐっり
翌朝も目覚めが良いのにはびっくり
上の娘と一緒に行ってきたのですが
この子が ストレスが身体に出やすい子で・・・・・
見た感じはとってもそのようには見えないんですけどね
神経性の胃腸炎が続いていて
手荒れ・肌荒れ等皮膚の状態も悪く
呼吸も浅くてつらい時がある
＆生殖器にも題を抱えている 等
まさに陰陽のバランスが崩れている見本のような状態
今から見直していこうと
身体を温めること・お水を飲むこと・運動をすること の3つを
毎日続ける 第一歩として
ラドンドーム体験をしたというわけ
なんでもそうだけど
周りがどうのこうの言っても
本人がやる気にならないことには
やらされた感 満載で
絶対に続かないよね
まずは効果がすぐに感じられるものから始めると
変化がわかるから
変われるんだあ って続けていける
ちょっと変われば、人って欲があるから
もって変わりたい って他のことも取り入れたりして
自分からどんどん動き出すよ
そうなったら楽しみが増えるよね
娘のこれからの変化が私のひそかな楽しみです