ご訪問ありがとうございます。
このブログは「ちょっとあほになる」ことを前提に書かれています。→◆
無理も我慢もしなくていいですが、ちょっとだけ頑張ってあほになってください。
かずみん流 引き寄せは
このブログは「ちょっとあほになる」ことを前提に書かれています。→◆
無理も我慢もしなくていいですが、ちょっとだけ頑張ってあほになってください。
かずみん流 引き寄せは
①願う
②なりきる
③感謝する
「ない」に意識が向いてしまったり、ネガティブな感情から逃れられない時。
エイブラハムの本に書いてある「肯定的側面の本」がオススメです![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
イヤなことがあった時や、願いがなかなか叶わない、現実が変わらないなどのネガティブな感情が、くるっと変わります。
ネガティブな感情を無理やり消そうとしたり、なかったことにするのではなくて、ネガティブ感情を認めた上で、良い面に目を向けることができます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
まず、うまくいっていない事柄を書く。
そして、その事柄に対して、いいところを書きます。
例えば、私が書いたこと。
「やりたいことを全部やるには、お金が足りない」←不満なところ
対して、いいところを書いていきます。
管理費、駐車場代、光熱費、保育料など、必要なお金は全部支払えている
住む家がある
お水も電気もガスも使える
車がある
エアコンがある。いつも快適に過ごせる
テレビがある
携帯ある
パソコンある
タブレットある
元気な体がある
十分食べていけている
お菓子も買える
アイスも買える
太るぐらい食べられている
外食もできる
わかまるに習い事をさせている
わかまるにおもちゃを買える
本を買って読める
好きなアーティストのライブに行ける
映画館で映画を観に行ける
70チャンネル以上テレビを見られる
清潔な服を着られる
毎日お風呂に入浴剤を入れて温泉気分で入れる
トイレが綺麗
ウォシュレットもついてて日本のトイレ最高。
こんなに出てきちゃいました。
これどこのスネ夫?と言いたくなるほどの豊かな生活っぷり![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
また、一昨日は「お昼を食べに行きたいのに夫がなかなか帰って来ない。もう空腹限界
」という出来事がありました。
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
「お腹が空いたのにパパが帰って来ない。こういう時いっつも遅い」←不満
その不満に対しても、
「待ってる時間、わかまるはお菓子を食べながらソフィアを見て嬉しそう。
こんな時間も幸せ。
ちょこっとつまんだチョコとお菓子がおいしかった。
少し時間がずれた方がお店も空いてるかも。
パパは今、車の点検をしてくれている。
帰省するために、必要なことをしてくれている。」
あんなに空腹限界でイライラしていたのに、こんなにいいことが出てきました![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
以前だったらイライラしたまま車に乗りこみ、「遅いよ
」とチクッとひと言言い放ち、更に空気が悪くなることもしょっちゅうでした。
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/049.png)
いいことノートをつけて、良い面に目を向けられるようになったおかげで、「おかえり。お疲れ様」という気持ちで車に乗り込めるようになったんです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
ここで注意が!
無理やりいいところを探さないでくださいね!
綺麗事じゃなく、本当に自分が「イイ!」と思うことだけを書いてください![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
「蛇口をひねればお水が出る」ということは本当に本当にありがたく幸せなことですが、あなたがピンと来ないなら、別に今は書かなくたっていいんです![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
誰に見せるわけでもない、自分だけのいいことノートなので、心のままに書いてください![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
また、他の人にとっては「どーでもええわ」ってことでも、自分が「イイ」と思えたらそれでOKなんです。
うまくいかない、不満だらけだと思っていた毎日が、くるっと変わりますよ♪![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
たくさんのコメントをありがとうございます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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