今日も当ブログに遊びに来て頂きありがとうございます(*^▽^*)
自分のやりたいこと、自分が好きな物を誰にも遠慮することなく、自分の気持ちに正直に選んでいますか
私は今日、コーヒーが飲みたくなりました。
ですが私は、体質的にあまりコーヒーが合わず、コーヒーを飲むと頭痛がしたり胃がムカムカしたりします。
なので滅多に飲みません。
コーヒーの香りは好きなので、飲めないことを残念に思っていました。
ですが今日、なぜか飲みたくなった。
頂き物のインスタントコーヒーがあったので、自分の気持ちに正直に飲んでみました♪
今までは
「あー、また気分が悪くなるんだろうな」
などと思いながら恐る恐る飲んでいましたが、今日は
「コーヒーはやっぱりいい香りだなぁ♪」
「ゆっくりコーヒーを飲める時間が持てて幸せだなぁ♪」
なんて思いつつ飲みました
すると…あれっ？
飲んでからしばらくたっても、今まであった頭痛や胃の不調が全くない
嘘みたいですがホントの話です
「ありがとう」という気持ちを持ちながら食べ物を食べたり、飲み物を飲んだりすると、太ることや肌あれも防げたりします。
(私は中学の頃から長年、ニキビで悩まされていましたが、今はほとんど出来なくなりました
またこの事についても書きますね♪)
私はお酒も苦手ですが、少しはたしなみたいという気持ちがあるので、今度はお酒でも試してみます
「どうせ気持ち悪くなるしな～」
なんて思わず、
「お酒っておいしいね♪」
って思いながら
あ、だけどアレルギーがあったり、どうしても身体と合わないという場合もあるので、無理はしないで下さいね
少しぐらい、嫌いな食べ物や受け付けない食べ物があったとしても、ぜーんぜん大丈夫ですから
今日は、午前中にウォーキングに行こうと張り切って準備して、いざ外に出ましたが…
さ、寒い！！((((；ﾟДﾟ))))
風が強く、「今日は歩くのやめるか！」という気持ちになったので、そのまま部屋に戻りました
するとしばらくして、ブログの読者登録をして頂けたというメールが携帯に届きました♪
気乗りしない…という自分の気持ちに正直に動いたら、こんなに嬉しいお知らせにいち早く気付くことが出来ました
ブログを読んでくれてる方、いいね！をして下さる方、読者登録して下さった方、本当にありがとうございます。
まだまだ始めたばかりのブログですが、これからも頑張って行きます
今日も素敵な1日ですか
今晩は何を食べますか
自分がワクワクするもの、自分をご機嫌にできる物を選んでくださいね
