Hello 
どーも、やる気がでんﾃﾞｽ
暑さのせいなのか何なのか
何をするにもpowerがでないよｫ
頭のあんこを食べられちゃったｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝのよう...
ﾀﾞﾚｯ!!?? 
しばらくblogもお休みしちゃおうかしら
元気ﾏﾝﾏﾝ勇気ﾘﾝﾘﾝｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝになったら復活します
ｼｭﾜｰｯﾁ
Hello
今日も暑くなりそうﾀﾞﾈ...
なんだか昨日からまた胃もたれが始まったような...
お昼にｻﾊﾞ食べたらﾑｶﾑｶして
結局、夜ごはん受け付けず...
私って消化が悪いのかなｧ
!!!!
だいたい朝起きるとまず気持ち悪いもん。
それって...昨日の夜ごはんが消化できてない証拠だよﾈ
旦那ｻﾝ家族は朝昼晚3食しっかり食べるけど、
私の家族はお腹がすいたら、
各自で食べる環境だったせいもあるのｶﾅ
そーゆうのは絶対にあるなｧ...
結婚してつくづく感じるようになったﾖ
旦那さん家族は年中よく動いてみんな元気だけど、
私の家族はなにかと薬飲んだり、病院から離れられないし。
食って大事なのねん
ちなみに体重の方は順調に減って、
現在51.2㌔ｷｰﾌﾟしております
"
週末にはぜひ50㌔台にｯ
ふふふ...
Hello 
"
Fu...
お昼いーっぱい食べてお腹ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
!!
Fu...体重が減ってると調子乗って食べちゃうのよﾈ...Fu...
こりゃ、15時のおやつもｽﾙｰですな
おやつの食べ過ぎは後悔するｹﾄﾞ
ご飯なら少しは罪の意識が薄れるﾖ～
今日は昨日に引き続き布団やら毛布やらを
いっぺんに洗濯したから気分爽快
ｹﾄﾞ...取り込むのがちょっとめんどっちー
あｯ!!!!
洗濯機がﾋﾟｰﾋﾟｰ私を呼んでるわ
=3
もう、干すﾄｺないのに...
よっこらしょ
Hello
先週の月曜日に51㌔宣言したけれど...
結果は...
じゃじゃじゃじゃ～ん
"
現在51.4㌔ﾃﾞｽ。
しょぼぼぼぼ～ん
有言実行ならず...
ｹﾄﾞ、51.9㌔が1週間で0.5㌔は良しとしてもいいのかな
だって、実は何も努力はしてないんだよﾈ
いつも通りに...
ｱｲｽも食べーの...ﾏｼｭﾏﾛ食べーの...
麻婆丼食べーの...ｼﾞｭｰｽ飲みーの...
・・・で、ﾌｫｰｽｺﾘｰを飲んだだけ
""
次の月曜日には51㌔切りたいﾅ
うふ
Hello
毎日、食べ過ぎたーやら減らないやらで
ひとりで大騒動してますが...
また、ちょっぴと減ってたの
0.1㌔だｹﾄﾞ...しめて51.7㌔ﾃﾞｽ。
ささやか過ぎて喜んでいいやらどうやら...
そーいえば、今日からｳｫﾝﾂ4倍Dayですﾈｯ
旦那さんが早く帰ってきてくれるみたいで、
まとめ買いしに行くのー
ﾏｼｭﾏﾛ買ってもらおー。
あと、ﾁｮｺもー
ふふふーん
Hello
いかーん
ﾄﾞｶ食いしちゃった...そして、胃もたれ
昔っからｲﾗｲﾗしらり不安定になると食に走っちゃうﾖ
来週の月曜日には51㌔なりますｯ!!って自分で宣言したのに...。
しかも、週末に旦那ｻﾝの友達家にお呼ばれしてるから
ﾏﾌｨﾝ
を手作りするんだｧ
絶対、味見のつもりが本気食いになって...
落ち込むに決まってる
いかーん
Hello 
ﾍﾍﾍｯ。
娘っこはお昼寝中ﾃﾞｽ
本日は51.8㌔でぴた
"
-0.1㌔って、どうも素直に喜べないや...
でも...例のﾌｫｰｽｺﾘｰはなかなか効いてﾏｽﾖ
毎日、快便快便...
昔、使ってたときは徹底してﾀﾞｲｴｯﾄしてたから
基準よりだーいぶ飲んでてくだる感じだったｹﾄﾞ、
まだ授乳中だからﾎﾞﾁﾎﾞﾁ守って使ってるせいかほどいい効果
ﾈｯﾄで買うとﾒｯﾁｬ安いからまとめ買いしょうｶﾅ。
ふふふん
Hello 
今日、私の住んでるﾄｺは大雨ﾃﾞｽ
そして娘は2回目のお昼寝ﾀｰｲﾑ
つかの間のこーゆー時間が大好きｯ
ｺｰﾋｰ飲みながら自己満足なblogをｶｷｺしてる時間がﾈｯ。
ﾀﾞﾚが読むわけでもないんだｹﾄﾞ...
きっと自分にたいしていろいろ確認してるのかな????
「今日はこんなことがあって...」
「今はこんな気持ちで...」
「私、こーなりたいな」
「・・・・。」
...とかとか
それにしても、体重が51.9㌔から減りませぬ
昨日は余裕ぶっこいてお菓子いーっぱい食べたもんﾈ
今ねﾏｼｭﾏﾛにﾊﾏってて、
ちびちび食べるつもりが気づいたらｶﾗｯﾎﾟなのﾖ
毎度のことﾀﾞｹﾄﾞ...
そんでもって、ﾍﾟｺちゃんﾁｮｺ1箱食べーの、
ようかんまんじゅうを2ｺ食べーの、
ｼﾞｭｰｽ飲みーので...
それでも、変動がないってのは良しとしていいのかな ｸｽｯ。
...ｹﾄﾞ、そろそろ減らしてゆきたいﾅﾘ
そーだ
目標たてよｯ
次の月曜日には51.9㌔→51.0㌔になるｯ。
ﾜﾊﾊﾊﾊｯ
Hello !!!!
また52㌔台に戻ってる...
原因は自分が良くわかってるんだよね
昨日は...
ごはんの味見しすぎちゃってし、
お菓子多めに食べちゃったし、
夜ごはんが21時だったし...
こうなると思ったよｫー
...けど、今日も快調じゃったのじゃ
こんなこと今までないからもうHappyHappyｯｽ。
ちなみに昨日、ﾌｫｰｽｺﾘーgetしまぴた
案の定、お菓子も買っちゃったｹﾄﾞ。
ﾚｼﾞでお金が足りなくって...
何を減らしたと思う?????
おわかりのとおり...
日常品を無くして、お菓子は買ったという...さすが私
ｴｯﾍﾝ
帰って即、お菓子とﾌｫｰｽｺﾘーを一緒に食しました。
ああー、幸せ
Hello
あ...雨ﾁｬﾝやんでるｯ
最近、暑いし雨は降るしでBabyﾁｬﾝと散歩してないﾅｧ。
お昼食べたらｳｫﾝﾂ行くついでに散歩しよｯ
""
Babyﾁｬﾝ、離乳食3回食になって落ち着いてきたから
ぼちぼちﾌｫｰｽｺﾘー復活しようかな
ｱﾚは本当に効果ｱﾘｱﾘですよｯ
過去に半年で食事制限少しと運動とｻﾌﾟﾘで
-8㌔の減量に成功したのﾀﾞｽ。
あの頃はﾌｫｰｽﾘｰﾝ時代で生産ｽﾄｯﾌﾟしちゃったのと
そのあと妊娠もしたのでやめてたんｽ。
ｳｫﾝﾂあるかなｧ...人気で在庫ﾅｼもありうるﾅ
57㌔からｽﾀｰﾄして現在51.9㌔
だいたい5㌔減ったのかｧ...
・・・けど、目標体重は46㌔だからあと6㌔も残ってる
ﾑﾑﾑ...
これからは50㌔をきる事を目標にしよｯ
買い物行ったらお菓子買っちゃうんだろうな。
ﾁｮｺﾁｮｺﾁｮｰｺ