毒出しサトミさん動画より
食後や間食についつい甘いものを食べていませんか？
毒素のせいで
感情をコントロールする力が弱まり
不安やイライラ・寂しさが無意識に溜まっている証拠
そんなに食べていないのに
お腹がすぐに張って苦しい方は
毒素で腸が弱まりうまく消化吸収できていない証拠
かゆみや発疹、吹き出物、乾燥などの
皮膚の炎症は
毒素のせいで
皮膚まで
血や栄養が届いていない証拠
↑↑↑
とのことですが、ここは
体内の毒素が便や尿から排出できず、皮膚から排出されているから。
だと思います
コーヒーを毎日2杯3杯と当たり前に飲んでいるあなたは
仕事や家事をこなさないとと、強い責任感に駆られて
頑張りすぎている証拠
溜まった毒素から異臭が出ている証拠
毒素…消化されず、体内にずっと残っている未消化物
動画はこちらをご覧くださいね。
1.甘いものがやめられない
2.お腹が張りやすい
3.皮膚の炎症がある
4.カフェインが止められない
5.ウンチやオナラが臭い
当てはまっている項目ありましたか
私は、
甘いものがやめられない
↑↑↑ ドキッとしました😅
毒素とは、体に害を及ぼす有毒物質のことです。
食材として口から摂取しているものや皮膚から吸収されるもの、そしてカラダの中で栄養素が代謝された後に残った老廃物などがあります。
外から体内に入ってくる毒素… 化学物質や有害ミネラルで、過度な医薬品、大型の魚に含まれる有機水銀や古い水道管を通った水に含まれる鉛、缶詰や鍋のアルミニウム、タバコの煙、排気ガス、残留農薬、除草剤、カビ毒など。塗り薬、化粧品、スキンケア商品などの有害物質も皮膚からも吸収されます。
腸内では、腸内細菌が腐敗によって発生させるアンモニアや硫化水素などの有害ガスや発がん物質、また体内では、各臓器が行う代謝活動の過程で活性酸素や毒性のある代謝物も発生しています。
通常は、抗酸化機能や解毒機能が働けば、無毒化されますが、機能が衰えると体にダメージを与えます。
食べ物や生活習慣を改善することで体に溜まる毒素をできるだけ少なくすることはできますが、完全になくすことはできないので、日常的にデトックスを意識することが大切です。
毒素の多くは、便や尿から排出されるので、
便通を良くしたり、水分(ミネラル水、塩水)をこまめに摂取するのが大切ですね
