先ほどYouTubeに動画アップしました!
腕が曲がったまま放置していると、筋肉は動かさないと、短くなって固くなります。さらに放置すると、腕L字に曲がったまま拘縮になります。
腕を伸ばす運動を紹介しています!
気になる方は動画ご覧下さい
チャンネル登録もお願いします😭
https://youtube.com/channel/UCtBQGMMbfraEFVbH_I5XjbA
先ほどYouTubeに動画アップしました!
腕が曲がったまま放置していると、筋肉は動かさないと、短くなって固くなります。さらに放置すると、腕L字に曲がったまま拘縮になります。
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大阪に住んで35年、とある理由で住吉大社に
行く事になった。
住吉大社は初めての訪問
あまり神社仏閣には興味なかったせいか、この手の所には、ほぼ行った事がない
せっかく来たのだから、動画撮影してみた!
奥に行くと、太鼓橋なるものがあつた!
かなり上りが急な橋で、渡るか迷ったが、、
渡ってみた!
興味ある方、また住吉大社に行った事ない方、
動画でご覧下さい
あとチャンネル登録よろしくお願いいたします
https://youtube.com/channel/UCtBQGMMbfraEFVbH_I5XjbA
昨日YouTubeに動画アップしました
ディサービスリハビリ⑨
手を振って歩こう②
椅子を使ってやるリハビリです☺️
外でやるリハビリではないので
つまずいたり、コケたりすることがないので
安全です😁
良かったら観て下さい!
チャンネル登録もぜひ🙇♂️
こんにちは!マーフィーです。
タイトルにあるように、片麻痺の方が歩く際手を振って歩く事の難しさ、杖なしでやっと歩けるようになった時、動画を撮ってもらって確認したら、なーんか変やなぁと思ったら、手を振って歩いてない事に気が付いた。
で、手を振って歩くようにしてみたが、思うように手と足が交互に出せないな事に気が付いた。
健康な時は手を振って歩くことなんか考えずに普通に出来てた事が、脳出血で損傷した脳は手を動かす司令を出せずにいたらしい。
そこで、自宅で手を振るリハビリをやってみた
そして、動画にしてYouTubeにアップしてみたところ以外に反響がよかったのでこちらでも紹介させて下さい🙇♂️
自分がちゃんと手を振って歩けるまで1年くらいかかったので、いま杖 歩行の方もいずれ杖無しで歩くぞーって方にも見ていただきたいです
1番下のチビの猫を去勢手術に連れて行ってきました!
9:00~9:30の受付で、一番乗り
約1時間ほどで、手術と麻酔から覚め、元気なので引き取りの電話があり、無事終了しました。
帰ったらチュールあげて、お昼寝してました!
めでたしめでたし
今年の1月26日に開設して79日でした
動画にしょうかな?と思ったけど、
そんなん視聴者さん、興味無いと思うし
ここで、ひっそりと一人でお祝い
このブログは視聴者さんにも、
Twitterのフォロワーさんにも内緒にしているので
完全な独り言を吐ける場所となってます(笑)
アメブロの皆様、もし動画の方、ご視聴して頂ける機会があって、良いな!と思って頂けたら
チャンネル登録よろしくお願いします
https://youtube.com/channel/UCtBQGMMbfraEFVbH_I5XjbA
YouTubeの片麻痺ユーチューバーの皆さんによる
いままでのリハビリの成果を報告し合う、リハビリ成果リレーの動画投稿に参加しました
皆さん、不自由な身体になりながも、明るく前向きにリハビリに取り組んでられるのが笑顔で伝わってきます!
麻痺で改善を諦めてる方や、リハビリに悩んでる方には、励みとゆうか、力与えてくれる動画ばかりです!
私の投稿動画、よかったら見て下さい
3年前は👊グーのまま開かなかった手ですが、
ここまで回復しました!
脳出血になって
から止めていたアルコールを
3年振りに再開した。
中ジョッキ1杯だけなのだったが、久しぶりなのか酔ってしまって、しんどかった😅
週1くらいで、アルコールをと思ってたが、やっぱりたまにでいいなw
あ、ちょっと紹介させて下さい🙇♂️
先日、YouTubeにアップした
自主リハビリ「手を振って歩こう!」を投稿したところ、私みたいに脳出血の後遺症で、手を振って歩けなくなった方が、結構いるみたいなので、
自主リハビリに参考にして頂ければ😊
よかったら見て下さい!
こんにちは!
久しぶりにブログを覗きにきました、、
もう、更新が止まって1年が経つのですね
ブログをやってないあいだは、フルタイムのお仕事に就いて頑張ってたり
体調を壊して、離職 しばらく休養をとってたり、去年の10月くらいから、
フリーターをしながら、まったり過ごしてます
皆様は如何がおしごしでしょうか?
今年は何かやろうかなと奮起して、YouTubeを初めてみることにしました
2021/1/26に開設したばかりのチャンネルです。
私の脳出血の後遺症である片麻痺から復活した(完全じゃないけど)ディサービスのリハビリ情報、自身で考えて効果のあったリハビリ法などを紹介しています。
もしよろしければ、観て頂いて、
麻痺の回復への手がかりになってくれれば幸いです!
チャンネル名は
マーフィー片麻痺チャンネルです。
こんばんわ
つい最近ですが・・
原付バイクに乗ることが!
できるようになりました。
去年の1月に。
自転車に乗って
コケてケガして以来、
もう自転車とかバイクは・・・
一生無理やなぁと思ってましたが・・・
ある方が
「3輪バイクなら乗れるんやない?」
とゆう提案を出してくださり。
なんとバイクまで用意していただき・・
恐る恐るバイクに試乗してみたのでした・・
最初ばビビりまくりでしたが・・
しばらくしたら・・
「乗れる!!余裕出てきた!」
2輪バイクは、まだ無理だけど、
3輪なら全然大丈夫だった!
去年の運転免許適性検査で、
バイクの免許の許可下りてよかったぁ
「まぁ、絶対受かるつもりでリハビリ頑張ってきたし」
脳卒中の方が運転復帰されるとき、
車だけ復帰して、
バイクの免許は返納って方が多いと思いますが。
ちょっとまって!
もし。
手指がリハビリで動けそうなら、
しっかりと回復されてから。
適性検査受けた方がいいかなと・・
車の方が便利で安全やけど、
車自体高いし、
車庫証明やらいろいろ面倒だし、
置き場所も確保しなきゃならないし、
バイクもありかなと
移動手段として、
維持費も安い、置き場所に困らないw
とにかく!
運転復帰の方はよく考えてね
安全運転!