今ここ

オタマメソッド®︎マスター

                              おの かずみ  です

今日の佐賀は、とても暖かく

ポカポカ陽気でした🌸

さて、さて、

今日目にした言葉

「今が楽しい。今がありがたい。今が喜びである。」

「しあわせ」は「いま、この瞬間」にあるのですから。

不安になったときは

過去や未来に意識がいってます

そこに、気づいたときは

「今」に意識を戻そう！！

あなたは、どうしたいんでしたっけ？

そのために今すべきことは？？

さぁ、あり方を整えて

行動です