8月29日の食事

いつも朝食から書くとサンドイッチの写真ばかりがトップに上がるので😅
夕食から書きます。

豆乳カレー
雑穀米
カプレーゼ




昼食
ご飯
こんにゃく
小松菜




朝食
サンドイッチ
ヨーグルト
家野菜ジュース