今の自分が
こんな風に変われたら
もっと努力してこうなりたい
もっと綺麗になれたら
もっと痩せてスタイルが良くなったら
もっと優しくなれたら
もっと頭が良かったら
もっと家事が効率良くできたら
苦手な片付けがちゃんと出来たら
もっと仕事がちゃんと出来たら
挙げたらキリがないくらい
アダルトチルドレンは出来ない
自分に足りない部分に焦点を当てて
もっと自分が向上すれば
自分に自信がつくはずだと
自分を無意識に責めたり
自分を卑下したり
誰かと比べて落ち込んでしまうけど
駄目な自分でもいいんじゃない？
もし自分が大好きな人が
そんなことで悩んでいたら
貴方はきっとこういうはず
そのままの
貴方が好きだから
無理して変わらなくてもいいんじゃない？
私は今の貴方が好きだよ
と
私自身（貴方）にその言葉をかけてあげても
いいんじゃないかな？
駄目なとこも
片付け苦手で責められて
家事がテキパキできなくて
仕事をしていても夫から
家のことで
色々散々言われて
自分は駄目な人なんじゃないか？とか
自信を失っていたけど
でも私にも自分自身でいいなと
思えるとこはあるし
家事が苦手でも何かしら
それ以外でいい部分はあるわけで
どんな人にもその人の良さを
認めてくれる人は
必ず周りにはいる
たとえ私のことを
親が守ってくれなかったとしても
自分自身を自分が守ってあげることは
きっと出来るはず
親が守ってくれなかった子供時代を
送った私自身を
今度は私自身が守ってあげられるように
自分を愛していきたい