ストレス解消法

ストレス･･････・・・・・・・・・・・・・・・

知らないうちに溜まってることが多いです

ストレスを溜めると・・・太る原因にもなります　

　　　　　　　　・・・・・　女性にとっては大敵です

そこで、

私のストレス解消法を紹介します

子供と一緒に、踊ったり歌を唄ったりして

楽しみながら、ストレスを解消しています

夢中になれることがあれば、気がまぎれてストレスを感じにくくなる？

ストレスの解消方法は、毎日の日課です