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本日の遠隔ヒーリングは、裏転子です!!
裏転子、とは大殿筋からハムストリングスあたりにかけて現れる身体意識の事です。
気功技術と言ってもいいでしょう。
前回のウナ、でも裏転子の身体意識があった人も多いかなとは思っていますが、今回はより丁寧に裏転子に働きかけます。
僕らの身体感覚って、人それぞれ全く違います。
この身体感覚、というか身体の使い方ですが、基本的に僕らは身体の半分以上というか殆どを有効活用出来ていません。
例えば、足の認識は本来の位置よりも大分下にあるのが一般的です。
だいたい股下から脚、と皆思っているので歩く時に太ももから下しか動かない、というものです。
本来、体の機能を最大限活用するのであれば、大腰筋で足を引き上げるのがポイントです。
大腿四頭筋、ではなく大腰筋です。
身体感覚として、足がどこからか、というのは極めて重要です。
大腰筋が意識に上がない身体では、どうしても足は股下から、という身体意識になってしまいます。
ですが、大腰筋を意識に上げると、足の位置が急激に上にずれます(というか、本来の位置に戻ります)
大腰筋起始部の胸椎12番から腰椎1~5番あたりが足の始まりである、という体感が現れます。
胸椎12番から腰椎1~5、というとほぼほぼ腰のあたりです!
恐らく、相当高い位置に感じると思います。
ですが、そこから足が動く感覚が実は正しいのです。
ちなみに、、
本来歩く時や立つ時に働くべき大腰筋が身体意識にない場合、その代わりに大腿四頭筋がその役目を担います。
ですので、かなりの人が大腿四頭筋(太ももの表側の筋肉)をガチガチに固めています。本来は膝の屈曲の役目の担うはずの筋肉ですので、過剰に使えば疲弊し膝痛などにも繋がってしまいます。
(それから、大腿四頭筋には大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋とあり、特に中間広筋が皆意識に上がらないが為に、強烈に凝っています。施術すると、だいたい激痛が走りますwがめちゃくちゃ足が緩みます!!!広島や大阪ではこれらを実際にやりますし、習得してもらいます)
何故大腰筋の話をしているか、と言えば、裏転子を発火させると臀部からハムへの身体意識は勿論、この大腰筋(腸腰筋)も意識に上がりやすくなるからです。
お尻が締まり、そして腹横筋が入り、その内部の大腰筋が収縮するのが目で見えたりします(痩せている人ほど、わかりやすく見えます。お腹の中が実際に動く感じになります)
それが顕著にわかるのは、重心の移動です。
実際、大殿筋に意識がしっかり向くだけで重心はズレます(ここでのポイントは臨場感、です。ですので、意識にあげる為にしっかり触りましょう!!触ることでリアリティが倍増します。逆に、意識するだけ、は最初は足りません。明確に意識するには見たり触ったりすることでリアリティを引き上げることが重要です)
裏転子、と同時に今日は腸腰筋も流そうと思います。
腸腰筋は、大腰筋+腸骨筋、です!!
インナーマッスルである腸腰筋をしっかり使え、立つ際や歩く時にしっかりキープ出来れば、普段の立位や歩くという行為そのものが良い意味で機能を持ち、身体を良い方向へと傾けてくれます。
逆に、正しく使えてなければそれはそれで、マタイ効果が働きます。例えば、下腿部には脛骨と腓骨という骨がありますが、本来は脛骨に重心が乗るのが良い位置とされています。
ただ、腓骨でも体重を支える事は出来てしまうのです。厳密には、貧弱な腓骨だけでは無理なので、外側の筋肉がしっかり収縮して身体を支えます。外側広筋や中臀筋など、主に外側に属する筋肉です。もちろん、これは悪い意味で、です。
腓骨は本来は飛び跳ねたりとかした時にその衝撃を吸収するための骨であり、体重を支える骨ではありません。その役目は本来は脛骨が担います。
ですが、体重を支えないと身体が崩れる、という恐怖から腓骨でも周りの筋肉で無理やり固めることで支えてしまうのです。
ここまで来るとお分かりだと思いますが、これで誘発されるのは勿論、O脚です。
で、O脚であれば体幹を入れることは不可能なので、背中は曲がり猫背になります。当然胸も落ち、僧帽筋は遠心性収縮を延々と強いられ脊椎周りの血流は当然ながら悪くなる、という流れです。
全身の血流が悪くなり、そして意識状態までハックされているというのが、姿勢の悪さ一つだけで引き起こされているのです。
クリエイティビティが持続しない、集中力がない、とかなんか気分が落ちる、メンタルが弱いなどの問題は姿勢の悪さによって引き起こされている可能性があります。
正しく身体を使う、正しい位置を知るというのはそれだけ大事です。
ただ、その正しい身体の位置、骨の位置や筋肉の使い方もまた知識なので、体感する必要があります。
それこそが生きた知識、そのものです。
遠隔で是非、正しい身体意識を獲得してください!!!
近々の広島スクールではこれらの手技も習得しましょう!!
かなり僕としても思い切って、身体に強烈に効く身体書き換え技術を公開しようと思います。
気功、ですがより整体に特化した技術達です。
そこに脱洗脳なども取り入れて、ヒーリングの新しい世界に足を踏み入れましょう!!