今日はコロナのワクチン接種を受けてき
ました。5回目です。
夫の強い要望で打たざるを得ません…
そしてお次は気になる高血圧のため
近くの循環器内科へ。
私の家族は皆んな高血圧。そして私は
塩辛いもの、味の濃い食べ物が大好き。
間違いないですよね
色々検査してもらい、今日から高血圧のお薬
デビューする事に
お薬で血圧をコントロールすれば、全く
大丈夫！放置してる人が他の病気に進んで
行くんだぞー！
と医師の夫（専門じゃないのに）が言うので
こちらも仕方なく…。
でも確かに高血圧は怖いので、背中を押して
もらえて良かったかもしれません
5年前の血圧手帳にまた記録の毎日が
始まります。めんどくさ〜い
お薬は半錠からスタート。
先生からチョコザップを勧められました 笑
毎日の運動、確かに大事