朝ごはん～

朝から

いっぱい　 食べた～😋

スイカ🍉

コーヒー☕

鯵のシソ巻き天ぷら～

野菜は

モヤシと　ニンジンに

亜麻仁油をかけて～

レーズンロールパン～

と

おぼろ昆布を巻いた

焼き餅～